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★★毎日のお野菜ライフに取り込みたい‥
もしやをあまり使わない食事が

「いけないのかな」なんて思った。

肌が乾燥肌になってきちゃったし

もしかしたら?

ダイエットにはいいんだろうか‥

今の食事は、手軽にレンチン

でも野菜がたーっぷり食べられて

時短レシピでもあるんだけれど

使う時は、炒めたり、フライを揚げたり。

この所、してないかなって思う。


伊達式ダイエッターで話題のグリーンナッツオイル!


じゃあ、グリーンナッツオイルなら‥

ビタミンE豊富なオイル。

加熱したらマイナスなのもあるよね。

加熱してもしなくてもなら今してる

レンチンの蒸し野菜や朝の酵素の為にと

食べている生野菜も含めたサラダにも

手軽にかけて食べれば、プラスかも?

そうなったら、どう変われるのかな?

と記事を見ていたのでした。


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☆ゲル・ファミリーになりたいなん。
ゲルファミリーシリーズ


昨年秋終りから突然、お肌が乾燥肌になって

いろんなコスメ体験をして旅をしてますぅ。

無添加であることもお肌に大切なのかも‥と

ひりひりまでしなくとも、やさしい

安心できる低刺激なゲルでスキンケアを

毎日できたら、変われるかもしれない。


やさしいおみせ「ゲルファミリー福袋」1/5 15時まで!


小さい子に、多いんだなーと思ったのが

数年前で、私はまだその頃、混合肌でも

まだ軽度で、普通肌のが多かったわ。

それが大人になったら安定すると思ってたら

今まで体験したことがない乾燥肌になり

悩みが増えてしまいました。

母はそんな不安なく昔から続けていた習慣

新しいコスメを体験して楽しんでる。

どうしちゃったんだろーって思う。





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