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☆歯医者さんお墨付きのハミガキジェル
歯医者さんがお墨付きというのって

とても強力で、プッシュでかいね。

今、担当の歯科医院の先生は

これまでで一番信頼できる先生なので

その先生が推薦だよといったら

「じゃあ使ってみます」となるだろうなぁ。

株式会社アップサイドから出てる

ハミガキジェルに注目の私です。

また少ししたら、メンテに診てもらわなきゃ。

歯の質が弱いので、メンテ必須。

一生使うものだし、カートリッジみたいに

カシャ!とチェンジできたらいいのにねw


今年は、健康を整えて、昨年よりも

強くなって、少しでも強くなって

創作活動を再開したい。

その為に、傷みのないようにしとかな。


joy apple


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☆太田胃散が発売したダイエットの‥
株式会社太田胃散


お正月期間の2日程で急激に

体重と体型の変化があった。

3~4程なのですが、私にしたら

秋まで不調で寝込むことが

繰り返されて、拒食気味な日もあったりで

色々な状態から筋力が落ちていた。

それで急激過ぎる数値に膝と足首が

毎日悲鳴をあげてしまっている。

座った所から椅子や床から離れようと

立ち上がるだけで膝にきてしまう。

もっとゆっくり筋肉を戻しながら仕事しーしーと

思っていたが、仕事場の冷え込みから

滞り、ひえ、浮腫みも一気に滞ったのかも‥

一番怖いパターンだよ、と暖めるよう

策を取りつつも減らない部分。

2月いっぱいでラクな状態に戻して

調整していきたい、でないと厳しいよ。

坂道のぼったり長い階段を上り下りして

追いつけず間に合わず、今は

取り合えず、一度増えた分を絞って

いくつか戻らないと厳しい、ほんと無理。

親が信頼してた太田胃散から

ダイエットサプリ出たんだよねー気になる。

親に合ってた物は覚えてあるなら飲みたい。

薬ってのも相性がある。


joy apple


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☆外反母趾、ゆったりな靴があるよ
ベアーシューズを見てきたよ。

エミリアというブランドで

外反母趾や幅広い足

つま先もゆったりなんだそうです。

ゼロヒールで、足の為に考えられてる

靴は増えているけれども

ここの靴は、かわいい機能シューズ♪

やわらかそうで、足にもやさしく

フィットしてくれそうなので履いてみたい。

沢山歩く、のぼる人なので

履いているのを忘れるくらいなら尚、嬉しいぞ。


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☆他人から自然と可愛がられ、愛されている人いる?
周りにいる

“他人から自然と可愛がられ、愛されている人”

いますか?

何だか気になってしまって

呼んでないのに、呼び込んでしまう人。

学生時代はいたけれども

今は社会に出て人間関係のバランスを

保つ為に、要な人はいて、そういないかな。

何だかいつも注目浴びていて

目立つことはしてないのだけれど

中心にいて、ニコニコヘラヘラしてて

同じ年なのに妹みたいな、動物みたいなw

思い出したのはそのお友達です。


チコリー


末っ子の逞しさ、世渡りなのかもしれないけれど

それを友達の間にも生かせて社会に出ても

その調子だったようで羨ましかった。

マイペースなんだけれど、巻き込み上手。

聞き上手、かまわれ上手な子でした。

彼女なりに努力や辛さもあったと思うけれど

それは別の友達ゾーンで打ち明けてたかもしれないし‥

私も末っ子だけれども、同じには出来ない。

どちらかというと群れないタイプ‥なのに

寂しがり屋‥を我慢してるタイプ(>_<)


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バッチフラワーレメディ
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☆エイジングケア、どんなことしてる?
【新感覚のエイジングケア!】浸透型ローヤルゼリーエキス♪


エイジングケアって色々でてきたよね。

みんなどんなケアをしてる?

私は兎に角、水分を与える、与える‥

潤いの泉を、真皮に蓄えたい。

それがなかなか難しくって

とろみのある化粧水を選んで

美容液と、乳液も使うけれど

重要だなと感じているのはクリーム。


【新感覚!! これからのエイジングケア】ローヤルゼリーエキス配合(保湿成分)♪


ケーキにクリームを、す・す・すっ

広げのばすように、塗り込むというより

与えた水分をにがさないように

フタを軽くして、おまけに血行の為

冷たい頬はマッサージを軽くね。

あとは果物、食事、睡眠が大事ね。

こればかりは必死で繰り返さないと。

なかなかかなわないのもあるけれど

違いが出てしまうのです。


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ああ、エステとか必要な年齢かなぁー

またスチームをあてる日々をしよう。

ゆーくりできる時間を作らないとな。

塗ることで満足いけばなぁ‥

今、気になっているのが

ローヤルゼリーエキスなのです。

キャンペーン中なので注目です。


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お正月向け、紅白おめでたパンを作るなら
日清製粉株式会社さんからのお題。

紅白の色使いのパン食を考えて、ということで

私が思いついたのは

お正月スイーツパンで

バケットを斜め切にして

初売りのいちご、ホイップクリームを

交互にデコって、粉砂糖をふりふり♪





「いちご高いなー」と想ったら

いちごジャムでもいいよね。

それから、朝食で食べたいのが

トーストに、マーガリンを塗り

トマトジャムを塗りつめて

まあるいモッツアレラチーズ

輪切にして、中央に乗せたパン。



joy apple


ランチは、ジャム部分を

ピザソースにして、トースト

赤地に、白丸(^0^)


逆パターンで、白地に

クリームチーズをぬりぬり。

赤い熟したトマトを輪切。

トーストしても美味しいなぁ。


joy apple


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ティミ&レスリー/timi & Leslie マザーズバッグファン


ティミ&レスリー(timi & Leslie)

おすすめマザーズバッグ


色といい、デザインといい、私好み♪(^0^)


約高48cm × 幅55cm‥

かなり大きいタフそうなトートバッグ

大判でありながら、折り畳んで

バッグに備えられるコットントートさんです。

お仕事で、大きな資料を持ち運ぶ時

出先の美術館などでポートレートを買った時など

私の好きな時間の中に活用したい場面が多くある。


ティミ&レスリーが、提案した

チャリティー・パープルトートは非売品。

展示会や、プレスイベントにて

プロモーション用に配られてるトートなんだそうです。

裏地もあるし、こんな良いのもらえるんだねぇ♪


バイヤー、プレス、ハリウッドセレブママから

評判がよく、みんな大絶賛!だそうよ。


小さい子のいるママには幼稚園などの

お荷物入れに、習い事のお道具入れに、エコバッグに重宝。



チャリティートートバッグの収益金は

東日本大震災義援金」として寄付されるそうです。

ありがたいです。ありがとう(_ _)


joy apple


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☆安心の定額制脱毛エステ♪
全身脱毛6回が月々11,000円脱毛エステサロン シースリー


へー、今日はじめて知ったよ。


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全身脱毛だよ。

11,000円って、きっぱり。

2万かかるかな、3万かな‥って

想って、おろおろ迷うことなく

今月6日は、全身脱毛エステだし

出費は、11,000円と見えてれば

美容にかける計画も立てやすい(^0^)


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☆ひさびっさ、カラムーチョな時間
ひっさびさ、食べたの
カラムーチョ(^0^)♪

子供の頃は、この形状でなかった。
あの時代、子供でも食べれたけれど
辛いものは基本苦手だったので
思わず、久々なだけに
「初期より辛いでしょうか?」

初期の頃に、生まれてなさそうな
アルバイトくんに聴いてしまったw


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まぁ、いい。

牛乳をあったかくして
カラムーチョなおやつしよ(^0^)q

辛きゃ辛いで、いいじゃないかっw

久々食べたら、それほど辛くなく
私でも全然平気でした。

湖池屋さん、子供からご年配まで
ファンがいるだけに、ベストを
しっかり抑えているんだなぁー。

ストレスがたまるとスナックが
ムショーに食べたくなってくるの。


開放してくれるんだなぁ。
それを超えると辛いものを久々に。

なので、カラムーチョ!


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また私を救ってくださいねん(^-^)

今日はね
色が好き、呼ばれたので
ポリンキーのめんたいこ♪

元気や弾けたい感じなんだろうな。
不調なので、サクサクサクサク‥

サクサクサク、サクサク‥

サクサク、サクサクサクサク‥

株式会社フレンテさんが
昔、ポリンキーメールをやってたけれど
あれ楽しかったなー。
メール出すとお返事がくるの。復活しない?

前は、ポテチが多かったなー。
ガーリック、コンソメだったけれど
大人の階段のぼってきたようで
うすしお、のり塩のが今は欲するの。


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お食事を、塩分控え目にしてるので
足らなくなると、スナックです。
ストレスじゃなくてもスナックです。

ドンタコスや、スコーンも選択肢に
乗り込んでもらって
サクサクサク、サクサク‥

子供の頃、鍵っ子で
寂しくて、ドアを叩く風音怖くて
母が買い置きしてくれていた
ポテチを、サクサクサク‥

その時に、牛乳とペアだったのです。
大人になって習性も復活(^_-)b


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何が入っているかお楽しみ♪【コイケヤスナック詰合せ☆福箱モニター】募集 ←参加中
☆春を恋しくさせるカーディガン
モモンガカーディガン109


JUN-style【渋谷109系ギャル服ストア】
見つけたルーズなカーディガン。

モモンガカーディガンですって(^0^)

ふあふあ、としてて
受けたイメージは
春のお散歩ですねぇ(^-^)

インナーが、どんどん春から
初夏にうつっていくと
薄手になって、でも、ふあふあで♪

春が恋しいね。

風邪ひいちゃって
くしゃみとまらなくてさ
背中いたいくらいしたよ。

もう1枚はおりますかぁ
春が、とーても恋しいよ。


joy apple


【JUN-style】どんなスタイルにも合うカーディガンのモニター募集♪ ←参加中
【動画】 Classicで好きなのは、これ。



小学校の授業で聴いたのが
きっかけで、バッハのファンに。

それほど広がりはなく
とにかく、こればかりなかんじだった。

でも、その繰り返しが染み付いたのね。

「小フーガ ト短調 BWV578」
(Fugue in G minor/Bach)

未だに初めて聴いた時の気持ちを
思い出せるのもうれしい♪



【Rostropovich】Bach:Cello Suites No.3:Sarabande/Bouree/Gigue


気に入って何度も聴いているのは
無伴奏のセロが好きで
静かに過したい時や、何かに
没頭したいとか、気持ちの整理に
ざわざわしている時にも
欲してはまわして聴いている♪

落ち着かせてくれる音なのね。

以前は、トランペットと
ヴァイオリンが好きでしたが
魅力を感じる年齢もあるのかな。

クラシックが好きで詳しくて
DNAを感じますねー。





今年は昨年と変らず
必要な音を耳から脳へ届けるぞ。

《クレスト1000》特設サイト
見てきました。
新しい出会いもいいかもしれない(^_-)


joy apple
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