★☆ 早起きしたら何をする?
なかなか朝、早起きは出来なくて
どっちにしろ眠たいのならと
徹夜して起きたままでいて出かけてた。
そんなのかなう時代は過ぎてしまった。
6〜8時間は眠らないと済まないのだけど
あまりに頭が疲れていると夢見も悪く
起きても、ぐったりした状態が続くのだ。
だから、夢を忘れているか見てないか
ぐっすり眠れて、おまけに早起き出来た日は
とても得した気分で、起きただけで
うれしいハプニングなのです〜♪
★☆ 小さい頃から、夜型人間だった。
別に何をするワケでもなく、宿題なんか
し忘れちゃっているのも忘れちゃって
天井を見て、お話を考えていた。
親が見回りに顔を出す時は、たぬき。
また目を見開いて、考えているの。
自分で作り出す世界の様子を見てるの。
未だに、どこかにいっちゃってる
気の失った状態は起きている。
気にしていて、行けてない場所とかね。
思い出して、歩いている気分になってる。
江原さんが番組で、そういう時は
想った場所に飛んで行っていると話してた。
★☆ 夜型人間を卒業出来ないから仕方なし。
先日、早朝から出かける用事があって
夜10時に、布団に潜り込んだ。
その時には、忘れ物の心配やドキドキもなく
冷静沈着であれば、すぐに眠りが誘いに来る。
何だか用意が半端だと眠れないし
イライラが出てきて、余計に眠れない。
完璧主義だからと言われたことがあるが
私の部屋の趣味をしてるスペースなんかを
見られたら、ああは言わないはずだわ。
★☆ 皆、大小関わらず、何かに神経質だ。
こんな時期は、早く起きれても
布団から出られないで、リモコンを手に
テレビを見ながら、カーテンを開けようか
先にお湯を沸かしてこようか、と
考えながらが始まっているのですぅ♪
紅茶を入れて、朝ご飯も作って
いつも何やかんやして、座ると11時で
ランチのことを頭に描きながら仕事。
早起きをすれば、その心配もなく
「まだまだ、時間があるじゃない(´▽`)」
笑顔で、鼻歌を唄って朝ご飯まで作るし
植物にも水あげるし、午前中の仕事時間が
多いっていうのは、嬉しいことですぅ。
なかなか朝、早起きは出来なくて
どっちにしろ眠たいのならと
徹夜して起きたままでいて出かけてた。
そんなのかなう時代は過ぎてしまった。
6〜8時間は眠らないと済まないのだけど
あまりに頭が疲れていると夢見も悪く
起きても、ぐったりした状態が続くのだ。
だから、夢を忘れているか見てないか
ぐっすり眠れて、おまけに早起き出来た日は
とても得した気分で、起きただけで
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別に何をするワケでもなく、宿題なんか
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また目を見開いて、考えているの。
自分で作り出す世界の様子を見てるの。
未だに、どこかにいっちゃってる
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★☆ 皆、大小関わらず、何かに神経質だ。
こんな時期は、早く起きれても
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先にお湯を沸かしてこようか、と
考えながらが始まっているのですぅ♪
紅茶を入れて、朝ご飯も作って
いつも何やかんやして、座ると11時で
ランチのことを頭に描きながら仕事。
早起きをすれば、その心配もなく
「まだまだ、時間があるじゃない(´▽`)」
笑顔で、鼻歌を唄って朝ご飯まで作るし
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多いっていうのは、嬉しいことですぅ。
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子供の頃から夜型だと朝方にするのは難しいですかね。









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